醋20克 、好滋

　　原料 ：莲藕400克 、味糖色拉油600克、醋藕大火烧至七成热时转中火；

　　4.下入藕条炸2-3分钟；

　　5.捞起滤油；

　　6.锅内留底油，好滋糖10克、味糖盐半小勺、醋藕下入盐 、好滋

味糖翻炒均匀，醋藕最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可。好滋糖 、味糖番茄沙司酱20克  、醋藕熟白芝麻适量

　　做法 ：

　　1.莲藕一节去皮洗净；

　　2.切成一寸长左右的好滋段；

　　3.炒锅倒油，番茄酱 、味糖醋 、醋藕胡椒粉适量  、胡椒粉；

　　7.加少量水小火炒匀成浓稠的酱汁；

　　8.下入藕条 ，