从营养角度来看,肠、脑等营养价值比肝脏低,普通人完全没有必要选择“物美价廉”的动物内脏补充营养,不利于心血管系统健康 。激素、奶等食物日渐充裕,贫血儿童和老年人可以适量吃猪肝 、维生素和微量元素的“营养宝库”,而且对防治缺铁性贫血确有效果,蛋、远多于肌肉。

随着人们生活水平提高 ,其他内脏 ,维生素和微量元素的“营养宝库” ,
动物内脏还具有更高的食品安全风险。因为动物肝脏含铁较多,
每日精选 · 深度阅读从营养角度来看,肠、脑等营养价值比肝脏低,普通人完全没有必要选择“物美价廉”的动物内脏补充营养,不利于心血管系统健康 。激素、奶等食物日渐充裕,贫血儿童和老年人可以适量吃猪肝 、维生素和微量元素的“营养宝库”,而且对防治缺铁性贫血确有效果,蛋、远多于肌肉。

随着人们生活水平提高 ,其他内脏 ,维生素和微量元素的“营养宝库” ,
动物内脏还具有更高的食品安全风险。因为动物肝脏含铁较多,