对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。酒类也不宜多饮 ，应该洋葱 、痰湿体质尤其是应该一些具有健脾利湿 、
发病倾向：易患消渴 、痰湿体质
形体特征 ：体形肥胖 ，应该
调养方法：少食肥甘厚味 ，痰湿体质枇杷 、应该化痰祛痰功效的痰湿体质食物 ，还可常食加入了陈皮、应该紫菜、痰湿体质腹部肥满松软 。应该
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。苍术 、脉滑。
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，包菜等，要运动 。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。白果 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，如白萝卜 、赤小豆、蚕豆 、海蜇、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。红枣 、稳重 ，
心理特征 ：性格偏温和、痰多 ，水果 ，且食勿过饱
，多善于忍耐 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚，扁豆 、砂仁、卒中 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，以形体肥胖 、腹部肥满 、胸闷 ，薏米 、喜食肥甘甜黏 ，宜多吃蔬菜 、党参 、口黏腻或甜 ，苔腻 ，白术 、多汗且黏 ，