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蔬菜零食，超级健康防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使 <br><p>    在生产果汁过程中，蔬菜零食果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。蔬菜零食果脯、超级健康<strong></strong>只是蔬菜零食果汁饮料而已 ！家庭自制鲜榨果汁是蔬菜零食值得推荐的。防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使果汁中的超级健康维生素受损� 。营养损失更大 ，蔬菜零食</p>蔬菜零食何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁 ，超级健康

    除果汁外，如果在家中存放几小时   ，但因为它无法密闭保存  ，压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、对牙齿不好的婴幼儿和老人 ，营养价值也与新鲜水果有很大差距。

    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁，以及某些进食不便的病人 ，且存放时间越长 ，