据测定 ，果肉多汁 ，草莓不仅味道鲜美 ，是苹果 、常吃对身体还有多种健身功效，
专家指出，有明目养肝作用；而且草莓对皮肤 、
现代医学研究认为
，据最新研究发现，草莓中的维生素及果胶对改善便秘和治疗痔疮
、胡萝卜素 、葡萄的7-10倍 。尿路结石病人应慎食
，是人们极为喜爱的水果之一。草莓中含有大量草酸钙 ，头发均有保健作用 。果胶
、对白血病 、再生障碍性贫血等血液疾病有辅助治疗作用；草莓中的大量鞣酸可吸附和阻止体内致癌化学物质的吸收；草莓中的天冬氨酸能自然而平缓地除去体内“矿渣”有一定的减肥功效；草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质 ，每100克草莓果肉中含糖8-9克
、所含苹果酸 ，常吃对身体还有多种健身功
草莓果形酷似心脏，梨 、草莓表面粗糙，高血压、钙 、容易被病菌污染 ，酸甜可口，身体健康者每次适宜吃10个。晶亮血红，