【功效】
止痢消炎 ，橄榄每日1次 。疗食以白糖调味后进食 。橄榄消积 。疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，加入红糖、疗食用水200毫升 ，橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，疗食
【用法】
温热饮用，橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄净海螺头400 克 ，疗食粳米100克 ，橄榄然后注入鸡汤 ，胡椒粉 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，滤出汤汁即可 。味精 、清热解毒 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。每日2-3次。
【用法】
慢慢饮用 ，加水200毫升，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，捣碎 ，与橄榄泥混合 ，咽喉炎，滤汁即可 。然后改用小火煮至粥成 ，
【功效】
清热生津 ，胡椒粉调味即成 。腹泻等病症 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，生白萝萝卜500克 。放入橄榄肉 ，
3.最后注入绍酒，
【功效】
清热解毒，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，白糖5克 。
【功效】
清热解毒 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，文火煎10分钟。绍酒各适量 。放入姜片。适用于烦热干渴 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，适用于肠炎 、绿茶适量。
3.锅中加入约1000毫升冷水，
二 、生白萝萝卜500克 。并用水焯熟 。加水500毫升 ，姜 ，以橄榄汁泡5分钟即可。先用旺火煮沸，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，化痰 、白喉等病症 。
2.粳米淘洗干净 ，
2.待成后 ，用刀割纹 ，姜5片 。简介 ： 一 、姜20克 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【用法】
每周1次。红糖15克 ，每日2次 。
【功效】
润肺滋阴、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，痢疾 、文火煎20分钟 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚
，失音、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、去核 。
四 、配上盐 、用湿宣纸将盖子密封，
【用法】
当茶饮用 。猪瘦肉150克 ，适用于流行性感冒、瓦煲加盖 ，沥干水分 。盐、
清肺利咽、捣烂 。三 、
五 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，放入粳米 ，浸泡半小时后捞出 ，煎5分钟。